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Le Certificat Médical

Mode d'emploi du Kimono en coton

Kimono neuf : Laisser tremper dans l'eau froide pendant la nuit. Laver ensuite selon les consignes de lavage indiquées à l'intérieur de la veste sans jamais dépasser 30°C. Si retouche, ne pas négliger les consignes ci-dessus car la toile rétrécit toujours.


Kimono usuel : Laver selon les consignes de lavage indiquées à l'intérieur de la vieste sans jamais dépasser 30°C. A défaut d'indications, laver le kimono à 30°C, cycle lainage. La fréquence dépend de l'intensité et du nombre d'entraînements, un lavage pour deux entraînements hebdomadaires.


Assouplissant : Aucun assouplissant pour obtenir un vêtement rêche. Toutefois, pour les pantalons de kimono avec "ficelle" et non élastique, il est recommandé d'utiliser un assouplissant afin de faciliter le serrage du pantalon.


Essorage : Essorage à la vitesse maximale pour éviter le temps de séchage.


Séchage : Pas de sèche-linge pour obtenir un vêtement rêche.


Repassage : Uniquement le pantalon, jamais la veste pour les compétiteurs.

Hygiène et Comportement

Noeuds de Ceintures


Le Noeud Simple (ceinture souple)


Le Noeud Double (ceinture rigide)


Le Neud Plat (ceinture rigide)


Un autre Noeud appris au Kodokan ...



Videos à venir ...

Infos Pratiques

shin-gi-tai = esprit, technique, efficacité


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